Monthly Archives: Dezember 2014

Von Herzen: Danke.

Das Ende eines Jahres ist für mich eine besondere Zeit. Gelegenheit, um zurück zu blicken, Bilanz zu ziehen, abzuschließen, was zu Ende gebracht werden will und Raum für Neues zu schaffen. Und vor allem ist der Jahreswechsel ein hervorragender Anlass, um ganz bewusst “Danke!” zu sagen.   Hier erfährst Du, wofür ich in 2014 besonders dankbar war. Und wenn Du Lust hast, mach direkt mit und erzähle mir im Kommentarfeld, wofür Du “Danke!” sagst. Durch’s Aufschreiben und Mitteilen gewinnt Dein

Warum die Sackgasse ins Happy End führt

Manchmal findest Du eine Situation schlicht und ergreifend einfach nur zum kotzen. Da hilft auch Schönreden oder positiv Denken nichts. Wenn Du mit irgendeinem Zustand grad nicht zufrieden bist, ist es wichtig und richtig, das auch genau so festzustellen. Vielleicht bist Du sogar verzweifelt, weil Du scheinbar schon alles mögliche unternommen hast – ohne Erfolg. Oder, weil alle sich Dir bietenden Optionen erscheinen wie die Wahl zwischen Pest und Cholera. Oder, weil Du Dich hilflos und ohnmächtig fühlst. Es ist

Deine Aufmerksamkeit gehört Dir

Seien wir doch mal ehrlich. Keiner von uns lebt in der perfekten Welt. Bei niemandem von unser läuft immer alles so, wie wir es gerne hätten. Jeder hat so seine Problemchen, jeder hat mal nen schlechten Tag, jeder hat mal unerfreuliche Begegnungen. Warum erscheinen dann trotzdem manche Menschen glücklicher, fröhlicher als andere? Der Schlüssel zu deinem Glück liegt in Deiner Aufmerksamkeit. Die meisten Menschen haben die Tendenz, ihren Ängsten, Sorgen, Problemen oder Konflikten sehr viel Aufmerksamkeit zu geben. Das merken