Monthly Archives: Dezember 2015

Das Fest der Selbstliebe?!

Wie hat Weihnachten bisher für Dich funktioniert? Genießt Du den Rummel, die Vorbereitungen, die Feierlichkeiten mit der Familie? Wenn Weihnachten für Dich ein rundum gelungenes Fest ist, kannst Du hier gleich wieder weg klicken 😉 Falls Du aber nicht so ganz happy bist mit all den Vorstellungen und Erwartungen, die andere Menschen im Bezug auf Weihnachten haben, dann könnte dieses Video Dir neue Perspektiven bringen:   Wie würde ein Weihnachten nach Deinem Geschmack aussehen? Hier ein paar Fragen, die Dir

Warum dein Ziel eine weiße Leinwand sein sollte

Welchen Bereich deines Lebens möchtest du gerne verändern? Deine Jobsituation, deine Beziehung, deinen Körper, deine Gesundheit, deine Finanzen? Egal, was es ist – du hast garantiert über die Jahre hinweg Tonnen an Erwartungen, Ansichten und Bewertungen darüber angesammelt. Im Bezug auf die Sache, die Du verändern möchtest – was denkst Du darüber? Dass Dein Job einfach doof ist und Du einen anderen brauchst? Dass Du es nicht auf die Reihe bekommst, eine vernünftige Beziehung zu führen? Dass Dein Körper zu

Unveränderbare Situationen verändern

  Heute habe ich Dir eine Übung mitgebracht, die Dir erlaubt, Situationen zu verändern, die Du scheinbar bisher nicht in der Lage warst zu ändern.   Alles, was Du brauchst, sind Stift und Papier und 7 Minuten Zeit. Klicke einfach unten im Soundcloudfeld auf den orangen Button mit dem Pfeil und das Audio startet   Enjoy! 🙂     by

Wer wärst du ohne deine Geschichte?

Was hast Du zu Deiner Geschichte gemacht, die Du jetzt benutzt, um zu erklären, warum bestimmte Dinge für Dich nicht möglich, nicht erreichbar sind? “Ich habe Familie und Kinder, deswegen bin ich nicht so frei wie ich gerne wäre.” “Weil ich eine schwere Kindheit hatte, habe ich jetzt Probleme in meinen Beziehungen.” “Bei mir wurde Krankheit XY diagnostiziert, deshalb kann ich dieses und jenes nicht tun.” “Ich komme nicht aus reichen Verhältnissen, deshalb ist das Geld bei mir schon immer